Ciasto owsiano-marchewkowe bez mąki i cukru!

🥕 Ciasto owsiano-marchewkowe bez mąki i cukru! 🍎

Bez mąki, bez cukru białego, bez masła — a smakuje jak klasyczny deser z cukierni! Idealne do kawy lub na zdrowe śniadanie. 🌿

🧡 Składniki:

  • 🥣 Płatki owsiane – 1 szklanka (130 g)

  • 🥛 Kefir – 1 szklanka (250 ml)

  • 🥚 Jajka – 2 sztuki

  • 🍯 Miód lub syrop klonowy – 2 łyżki (50 g)

  • 🥕 Marchew – 2 sztuki (ok. 300 g), starta na drobnej tarce

  • 🍎 Jabłka – 2 sztuki (ok. 320 g), obrane i starte

  • 🧂 Szczypta soli

  • 🍋 (opcjonalnie) Skórka z cytryny lub cynamon do smaku