Skyrnik czekoladowy – proteinowy deser marzenie!


👩‍🍳 Sposób przygotowania:

1️⃣ Przygotuj masę

  1. W dużej misce wymieszaj skyr, jajka, kakao, erytrytol, proszek do pieczenia, budyń (lub mąkę kokosową), ekstrakt waniliowy i sól.

  2. Użyj trzepaczki lub blendera, by uzyskać gładką, jednolitą masę bez grudek.

2️⃣ Wylej do formy

  1. Formę (np. małą tortownicę lub naczynie żaroodporne) wyłóż papierem do pieczenia.

  2. Wlej masę skyrnikową, a na wierzchu możesz ułożyć kilka owoców lub kawałków gorzkiej czekolady.

3️⃣ Pieczenie

  1. Piecz w temperaturze 170°C przez około 35–40 minut.

  2. Po upieczeniu pozostaw w piekarniku przy uchylonych drzwiczkach na 10 minut, by masa lekko „osiadła”.

4️⃣ Chłodzenie

  1. Gdy ostygnie, włóż do lodówki na minimum 1–2 godziny – najlepiej smakuje schłodzony! ❄️


🍽️ Jak podawać:

  • Z polewą z gorzkiej czekolady lub roztopionego masła orzechowego 🥜

  • Z owocami – malinami, borówkami lub truskawkami 🍓

  • Z odrobiną jogurtu naturalnego lub bitej śmietanki kokosowej 🌿