🕒 Przygotowanie: 15 min | Pieczenie: 20–25 min | Razem: ~40 min 🍽 Wydajność: 12 muffinek 🧾 Składniki Na muffinki 2 szklanki mąki pszennej ½ szklanki cukru granulowanego 2 łyżeczki proszku do pieczenia ½ łyżeczki sody oczyszczonej ½ łyżeczki soli ½ łyżeczki mielonego cynamonu ¾ szklanki mleka ⅓ szklanki oleju roślinnego 2 duże jajka 1 … Read more
🍽️ Składniki: 1 arkusz ciasta francuskiego 1 puszka tuńczyka 1 łyżka koncentratu pomidorowego 🍅 1 łyżka crème fraîche Szczypiorek, pieprz
🍽️ Składniki: 120 g masła 100 g cukru 1 jajko 🥚 160 g mąki 30 g niesłodzonego kakao 1 łyżeczka proszku do pieczenia 100 g kawałków czekolady
Oto naturalny przepis inspirowany tradycyjnymi metodami leczenia bólu pleców i stawów, oparty na metodach stosowanych przez babcie od pokoleń. Ten przepis zawiera naturalny i zbilansowany napój na stawy: „Złoty napój na stawy” (Inspirowany starożytnymi metodami leczenia z kurkumą i ananasem) Przepisy: 1 szklanka świeżego ananasa (zawiera bromelainę, enzym przeciwzapalny). 1 łyżeczka sproszkowanej kurkumy (łagodzi ból … Read more
Znana ze swojego pieprznego smaku rukola, znana również jako rokieta lub rukola, jest czymś więcej niż tylko smacznym składnikiem sałatki. Rukola, która szczyci się imponującym profilem odżywczym i wielowiekową historią stosowania w medycynie, wspomaga trawienie, detoksykację, a nawet jest uważana za naturalny afrodyzjak. Ta zielona, liściasta roślina jest bogata w niezbędne minerały, takie jak magnez, … Read more
Odkryj trzy skuteczne peelingi DIY , które naturalnie redukują przebarwienia i poprawiają blask skóry. W tym artykule szczegółowo omówimy każdy przepis i pokażemy, jak soda oczyszczona w połączeniu ze składnikami takimi jak sok pomarańczowy i olej jojoba może odmienić Twoją pielęgnację. Te łatwe w wykonaniu peelingi są nie tylko skuteczne, ale także bezpieczne i delikatne dla skóry. … Read more
Składniki: • 1 gotowe ciasto (lub upieczone samodzielnie – dowolny rodzaj ciasta zwykłego lub biszkoptowego) • 2 opakowania galaretki (dowolny smak) • 2 szklanki wrzątku + 2 szklanki zimnej wody (na galaretkę) • 2 szklanki kremu lub bitej śmietany (opcjonalnie do nadzienia lub dekoracji) • Pokrojone owoce (banany, truskawki, jabłka, kiwi… wedle uznania)
Składniki: 4 ziemniaki (ugotowane) 1 jajko 1 marchewka (ugotowana) 1/2 szklanki groszku (ugotowanego) Sól i pieprz do smaku Bułka tarta do obtaczania Dodatkowe jajko do panierowania Olej do pieczenia lub smażenia
👩🍳 Składniki: 4 żółtka 4 białka jaj 3 łyżki łyżka cukru 400 g jogurtu greckiego (10%) 4 łyżki skrobia kukurydziana 1/2 łyżeczki łyżeczka proszku do pieczenia 40 g kawałków czekolady 🥄 Przygotowanie: zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Tytuł: „Picie w celu utraty wagi: rzeczywistość kontra afirmacje” Poniżej znajduje się popularny domowy napój, który według wielu osób może pomóc w kontrolowaniu masy ciała i potencjalnym pozbyciu się tłuszczu na brzuchu. Ważne jest jednak, aby to wyjaśnić: żaden napój nie jest w stanie sam w sobie „spalić” tłuszczu w ciągu 7 dni. Zrównoważona i … Read more