Składniki: Spód: 2 paczki „Petitków” – średnie 1/3 kostki masła Masa serowa: 1 wiaderko twarogu Wieluńskiego „mój ulubiony” 5 jajek 1 cukier wanilinowy 1 budyń śmietankowy 150 g cukru 1 kostka masła Polewa czekoladowa: 100 g masła 3 łyżki gorącej wody 3 łyżki cukru pudru 3 łyżki kakao zobacz więcej na następnej stronie zobacz więcej … Read more
Gdybyśmy poświęcali więcej czasu na zdrowe odżywianie i spożywanie tego, czego naprawdę potrzebujemy, nie cierpielibyśmy na tak wiele chorób. Ludzie lubią jednak tylko to, co jest dla nich szkodliwe, np. alkohol, tytoń i tłuste jedzenie. Dzisiaj pokażę wam 7 rzeczy, które staną się w waszym organizmie, jeśli będziecie przyjmować magnez przez 7 dni. 7 rzeczy, … Read more
Kwadraty migdałowo-miodowe: przepis na pyszne ciasteczka Na ciasto kruche: 140 g masła 240 g mąki 30 g Mandelmehla 60 g cukru I nagroda Sól 1 saszetka cukru waniliowego lub ekstraktu waniliowego 1 Nie Do dekoracji: 200 g płatków migdałowych 80 g cukru 80 g miodu 80 g masła 130 g Akcesoria Kontynuuj na następnej stronie … Read more
1. Wprowadzenie Wyobraź sobie: gorąca miska zupy warzywnej w chłodny wieczór, kojąca duszę i odżywiająca ciało. Brzmi niebiańsko, prawda? Ale czekaj, jest tego więcej! Ta zupa nie tylko rozkoszuje kubki smakowe, ale także działa cuda w regulacji poziomu cukru we krwi. 2. Magiczne składniki Odkryjmy sekret tej cudownej zupy. Będziesz potrzebować: 2 ziemniaki 1 marchewka … Read more
Składniki: 150 g twarogu 2 jajka 1 łyżeczka proszku do pieczenia Opcjonalnie: słodzik do smaku (np. cukier, miód, stewia) Opcjonalnie: ekstrakt waniliowy lub skórka z cytryny dla dodatkowego smaku Szczypta soli Wskazówki: W dużej misce dokładnie wymieszaj twaróg, jajka, proszek do pieczenia i szczyptę soli. Jeśli zdecydujesz się na dodanie słodzika, miodu, stewi czy aromatów, … Read more
Spuszczanie wody w toalecie po skorzystaniu z toalety jest czymś, czego uczyli nas rodzice od dzieciństwa: po załatwieniu potrzeb higienicznych musieliśmy pociągnąć za łańcuch. Od tego momentu rutyna korzystania z toalety jest praktycznie wszędzie taka sama: sikasz i szybko spuszczasz wodę w toalecie. Spuść wodę w toalecie po oddaniu moczu Oczywiście, skoro jest to tak … Read more
Wprowadzenie Dbanie o zdrowie wątroby może być tak proste i pyszne, jak picie świeżego, domowego soku. Jeśli rozwiązanie sposobu na wsparcie zasilania, jest najważniejsze w radzeniu sobie z wtyczkami jak stłuszczenie, uzupełnieniem zasilania energią marchwi, cytryny i pomidorów. Ten prosty przepis nie jest tylko doskonałym smakuje, ale może mieć wpływ na zdrowie wątroby, gdy będzie dostępny … Read more
Rozmaryn – bogaty w przeciwutleniacze i substancje przeciwzapalne rozmaryn pomaga łagodzić napięcie i wspomaga krążenie, co jest kluczowe dla zdrowia stawów. Goździki – Te drobne, ale bardzo potężnie działające przyprawy zawierają eugenol, naturalny związek znany ze swoich właściwości przeciwbólowych i przeciwzapalnych. Jak zrobić tę kojącą herbatę Składniki: 1 łyżeczka suszonego rozmarynu (lub mała gałązka świeżego) … Read more
Szycie rozwijało się przez setki lat — od prostych igieł i nici do zaawansowanych nowoczesnych maszyn. Ale po drodze wiele wiekowych technik, które kiedyś były niezbędne, popadło w zapomnienie. Wyobraź sobie: prosta technika, która nie tylko wzmacnia ściegi, ale także pomaga szyć szybciej. Brzmi intrygująco? Możesz być zaskoczony tą pomijaną metodą, która zasłużenie wraca. Przywracanie … Read more
Czeka Cię uczta, jeśli szukasz smacznego i zdrowego deseru bez dodatkowej mąki lub cukru. To danie z owsianki, czekolady i bananów jest naprawdę smaczne i zdrowe w tym samym czasie. Doskonale nadaje się na deser, przekąskę, a nawet śniadanie. Oto, jak możesz rozkoszować się słodką przekąską bez narażania zdrowia i czystości swojej diety. Dlaczego ten … Read more