Koperty drobiowe z pieczarkami i mozzarellą Dziś polecam przepis na rumiane i soczyste kieszonki z piersi kurczaka, wypełnione pysznym farszem i otoczone chrupiącą panierką. Banalnie proste w wykonaniu i niezwykle smaczne. Palce lizać! Składniki: 2 duże filety z kurczaka 1 cebula 150g pieczarek 1 kulka mozzarelli w zalewie pół pęczka pietruszki sól, pieprz … Read more
Magia Liścia Laurowego: Jak Wykorzystać Go w Codziennym Sprzątaniu Wprowadzenie Liść laurowy, znany głównie jako przyprawa w kuchni, ma również wiele innych zastosowań, które mogą pozytywnie wpłynąć na porządek w Twoim domu. Jego aromat, właściwości antybakteryjne i naturalne właściwości odstraszające owady sprawiają, że jest to niezwykle wszechstronny składnik w domowych porządkach. Dowiedz się, jak wykorzystać … Read more
Składniki DO PODSTAWY BISZKOPTY 180 gr MASŁO 100 gr DO WYPEŁNIENIA ŚWIEŻY KREM 250 gr BIAŁY JOGURT 250 gr CUKIER PUDER 120 gr KREM PISTACJOWY 50 gr PŁYTKI ŻELATYNOWE 8 gr DO DEKORACJI KREM PISTACJOWY Pistacje łuskane 👇 Aby kontynuować czytanie, przewiń w dół i kliknij Dalej 👇
Wprowadzenie Połączenie liścia laurowego, cytryny i cukru może brzmieć jak kulinarna zagadka – ale to właśnie w takich nietypowych zestawieniach rodzą się najbardziej intrygujące smaki! Ten przepis zaskoczy Twoje kubki smakowe – kwaskowatość cytryny, głęboki aromat laurowy i delikatna słodycz łączą się w deser lub dodatek, który świetnie pasuje do herbaty, serów, a nawet pieczonych … Read more
Wątroba, zwana laboratorium ludzkiego ciała, jest jednym z najważniejszych organów zapewniających nam zdrowie. Jej funkcją jest rozkładanie toksyn, oczyszczanie krwi i usuwanie odpadów gromadzących się w organizmie. Jednak stała ekspozycja na substancje chemiczne obecne w powietrzu, wodzie, a nawet w pożywieniu powoduje przeciążenie organizmu, uniemożliwiając mu optymalne funkcjonowanie. Wątroba, zwana laboratorium ludzkiego ciała, jest jednym … Read more
Regularnie spożywana sałatka z kapustą pekińską i serem feta każdego dnia Przepis na tę pożywną sałatkę jest idealny dla tych, którzy chcą cieszyć się posiłkami, które są zarówno smaczne, jak i odżywcze, bez konieczności przestrzegania rygorystycznej diety. Ten wspaniały przepis, który można spożywać o każdej porze dnia, jest pełen świeżych warzyw, kremowego sera feta i … Read more
Ciasto figowe: przepis na miękki i pyszny deser składniki JAJ3 CUKIER 180 gramów OLEJ SŁONECZNIKOWY (LUB KUKURYDZY)70 ml JOGURT WANILIOWY LUB JOGURT NATURALNY 150 gramów MĄKA 00 około 250 gr DROŻDŻOWY PROSZEK DO CIASTEW 1 saszetka ŚWIEŻE Obrane FIGI 300 gramów ZIARNA MIGDAŁÓW 20 gramów TARTA ORGANICZNA SKÓRKA CYTRYNY do smaku MIÓD AKACJOWY LUB POLNY … Read more
Moja mama schudła 10 kg w ciągu jednego miesiąca! Nie ma potrzeby stosowania diety, wystarczy zdrowe śniadanie. Te naleśniki z bananem i jogurtem greckim są nie tylko pyszne, ale także idealne dla tych, którzy chcą schudnąć. Wykonane z prostych składników, takich jak banan, jogurt grecki i jajka, te naleśniki są łatwe do zrobienia i stanowią … Read more
Składniki: 2 średniej wielkości cukinie Sól i pieprz 50 g ricotty (lub serka śmietankowego) świeża pietruszka 40 g startego sera 1 średniej wielkości jajko Oliwa z oliwek Okruchy chleba 150 g jogurtu greckiego Sok z połowy cytryny 1 ząbek czosnku oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia Wskazówki: zobacz następną stronę 👇 Aby kontynuować czytanie, przewiń w … Read more
🥦 Brokuły To intensywnie zielone warzywo krzyżowe jest pełne witamin A, C i E. Co najważniejsze, wzmacnia układ odpornościowy i pomaga organizmowi zwalczać choroby. Najlepiej spożywać je gotowane na parze, pieczone lub na surowo – wtedy dają najwięcej korzyści. 🥒 Ogórek W ponad 95% składa się z wody, dzięki czemu jest doskonałym źródłem nawodnienia. Dodatkowo dostarcza potasu, … Read more