Niesamowicie Pyszna i Zdrowa Zupa Warzywna

  1. Podsmaż warzywa:
    W dużym garnku rozgrzej oliwę z oliwek. Dodaj posiekaną cebulę i smaż na średnim ogniu przez 2–3 minuty, aż się zeszkli.
  2. Dodaj warzywa korzeniowe:
    Do cebuli dodaj pory, seler, marchewkę i ziemniaki. Smaż przez kolejne 5 minut, mieszając od czasu do czasu.
  3. Dodaj pozostałe warzywa:
    Dodaj paprykę i cukinię. Smaż razem jeszcze przez 3–4 minuty.
  4. Zalej bulionem:
    Wlej bulion warzywny, dodaj liść laurowy i doprowadź do wrzenia.
  5. Gotuj:
    Zmniejsz ogień i gotuj na małym ogniu przez około 25–30 minut, aż warzywa będą miękkie.
  6. Dopraw:
    Usuń liść laurowy, dopraw zupę solą, pieprzem i ulubionymi ziołami. Jeśli chcesz, możesz dodać odrobinę soku z cytryny dla świeżości.
  7. Podawaj:
    Podawaj gorącą, posypaną świeżą natką pietruszki. Świetnie smakuje z kromką pełnoziarnistego pieczywa!

💡 Wskazówki:

  • Możesz zblendować część zupy, aby uzyskać kremową konsystencję – albo zostawić całość w formie lekkiego warzywnego gulaszu.
  • Dodanie kilku łyżek ugotowanej kaszy jaglanej, soczewicy lub ciecierzycy sprawi, że zupa będzie bardziej sycąca.

Dziękuję, że gotujesz ze mną! 😊 Smacznego i nie zapomnij wrócić po kolejne przepisy! 💚
Jeśli chcesz – mogę przygotować wersję tej zupy w stylu wegańskimdla dzieciniskokaloryczną lub na odporność – daj tylko znać!