Zalej je oliwą z oliwek tak, aby całkowicie były przykryte.
Zakręć naczynie i odstaw w ciemne, chłodne miejsce na około 10–14 dni.
Co kilka dni delikatnie potrząsaj naczyniem, aby składniki się dobrze połączyły.
Po upływie minimum 10 dni przecedź oliwę i przelej ją do czystej butelki z ciemnego szkła.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Przechowywanie: Trzymaj miksturę w ciemnym miejscu, z dala od źródeł ciepła i światła. Tak przechowywana oliwa może utrzymać świeżość nawet przez 6 miesięcy.
Zastosowanie zewnętrzne: Wmasowuj w bolące miejsca – działa rozgrzewająco i przeciwzapalnie.
Zastosowanie kulinarne: Kilka kropel może wzbogacić smak sałatek, marynat i dań śródziemnomorskich.
Zastosowanie pielęgnacyjne: Używaj jako naturalnego olejku do masażu lub do pielęgnacji suchej skóry.
Warianty:
Z dodatkiem czosnku: Dodanie jednego ząbka czosnku wzmocni właściwości antybakteryjne.
Z dodatkiem skórki z cytryny: Doda świeżości i poprawi zapach mikstury.
Z dodatkiem ziela angielskiego lub rozmarynu: Wzmocni działanie rozluźniające i relaksujące.
FAQ:
1. Czy można używać świeżych liści laurowych?
Tak, ale należy je dokładnie osuszyć przed użyciem, aby uniknąć pleśni w oliwie.
2. Czy mikstura jest bezpieczna do spożycia?
Tak, jeśli użyjesz świeżych, czystych składników i dobrej jakości oliwy. Jednak zaleca się spożywanie w małych ilościach, np. kilka kropel dziennie.
3. Czy można podgrzewać tę oliwę?
Nie zaleca się smażenia na niej – najlepiej sprawdza się na zimno lub lekko podgrzana (np. do masażu).
4. Czy dzieci mogą korzystać z tej mikstury?
Tylko do użytku zewnętrznego i po konsultacji z lekarzem.
Jeśli chcesz, mogę też przygotować wersję graficzną lub PDF tego przepisu.
