1 szklanka owsianki i 2 jabłka! Jem to codziennie na śniadanie i schudłam 10 kg!

🍎 1 szklanka owsianki i 2 jabłka! Jem to codziennie na śniadanie i schudłam 10 kg! 😍 Bez mąki! Bez cukru! 💪

To prosty, szybki i pyszny przepis na zdrowe śniadanie, które daje energię na cały dzień i wspomaga odchudzanie! 🌿👇👇

🥣 Składniki:

  • 1 szklanka owsianki (ok. 100 g)

  • 2 jabłka (starte na tarce)

  • 2 jajka 🥚

  • 150 g jogurtu naturalnego

  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia

👩‍🍳 Przygotowanie:

  1. 🍏 Zetrzyj jabłka na drobnej tarce.

  2. 🥣 W misce połącz owsiankę, jogurt, jajka, starte jabłka i proszek do pieczenia.